Psühhiaatriliste häiretega seotud töö sõltuvus
Sõltuvused on tavaliselt kultuuriliselt seotud väikeste elu naudingutega, mida enamus elanikkonnast sellisena tunneb: magusat või süsivesikuid, Interneti kasutamist, tubaka (suitsetajatele) jne.
Sõltuvad käitumised võivad siiski ilmneda seoses ülesannetega, mida kõik ei saa hinnata. Näide sellest on töö sõltuvus .
Töö sõltuvus ja muud seotud psühhopatoloogiad
Workaholism või töökoormus Inglise keeles võib see lühiajalise tootlikkuse seisukohalt olla positiivne, kuid sellel on tervisele väga negatiivsed tagajärjed . Asjaolu, et pühendada rohkem aega kui vaja tööle, muudab toiduse ja une muutuste rütmi ja vaatab sõiduplaanides kokku palju tihedamini kokku, et puhkeajad on vähe ja elujõulisuse tagajärjel tekib stressi tase inimeste sotsiaalsus.
Kuid hiljuti PLoS ONE-s avaldatud uuring lingid töötavad sõltuvuseks mitte ainult terviseprobleemidega, vaid ka väsimuse ja kehva toitumisega , ja ka see, et psüühikahäiretega seotud sümptomite ilmnemise oht.
OCD, depressioon ADHD ...
Tulemused näitavad korrelatsiooni töö sõltuvuse ja sarnaste häirete sümptomite vahel, nagu obsessiiv-kompulsiivne häire (OCD), depressioon või tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häire (ADHD). Seega on töökaaloogidel või töökoorjatel kalduvus esitada vaimseid häireid suurema osakaaluga kui elanikkond, kellel sellist lisandumist ei esine.
See uuring põhineb uuringul, kus osales 1300 Norras elavat inimest, kes täitsid mitmeid küsimustikke. Igaüks neist vabatahtlikest said skoori töökoormuse skaalal, mis põhineb sellistes võimalustes nagu "kui tihti eelmisel aastal olete töötanud nii palju, et teie tervis on selle eest kannatanud?". Kuid lisaks sisaldas küsimustik teatud vaimsete häirete näitajaid.
Seos või märkimisväärne korrelatsioon tööalase sõltuvuse esinemise ja vaimsete häiretega seotud sümptomite komplekti vahel tekkis pärast nende andmete ületamist. Täpsemalt umbes 8% osalejatest näitasid tendentsi töökaholismile ning nende inimeste seas oli häiretega inimeste osakaal palju suurem.
Eelkõige 32,7% -l inimestelt, kelle karakteristikutega kokku puututi, olid ADHDga seotud sümptomid , ülejäänud vabatahtlikele oli see protsent 12,7%. 25% -l neist oli OCD, ja 33% -l oli stressihäired. Nende inimeste osakaal, kelle kirjeldus oli tööandjate hingamisteede diagnoosimise kriteeriumidega vastavuses, oli 9%, teiste vabatahtlike rühmas 2,6%.
Järeldused ja peegeldused
Need tulemused ei ole nii üllatavad, kui kaalume, millises ulatuses võib sõltuvuse mõju tänapäeva elu tööle laiendada. Interneti-põhiste sülearvutite, tahvelarvutite ja nutitelefonide üldise kasutamisega muutuvad töötundide arv üha enam tundideks, mis olid varem pühendatud vaba aja veetmisele ja mis on segatud majapidamistööde ja isikliku elu väljaspool kontorit.
Uuel töökoorjal pole selge viite teada, millal professionaalne tahke lõpeb ning kui puhkuse, puhkuse või pere lepitamise eesmärgil pühendatud tundide arv algab. Sellepärast, kui enne töö sõltuvust piirdub hoone seintega, kus te töötate, on nüüd need seinad langenud ja laiendanud töötundide lisamise võimaluste horisondi (ja taastada need eraelu) palju kaugemale sellest, mis mõnel juhul on tervislik.
Selliste uuringute valguses võime jõuda selge järelduseni. Töövahenduse vältimise tööriistad ja strateegiad peavad vastama mitte ainult pikaajaliselt tõhusate töötajate saamisele, vaid kaugel põletusündroomist, mis võib põhjustada meie tootlikkuse languse, kuid põhjalikumalt peavad nad säilitada meie tervise ja heaolu tase.
