yes, therapy helps!
12 negatiivsete inimeste omadused ja harjumused

12 negatiivsete inimeste omadused ja harjumused

Aprill 26, 2024

On palju erinevaid inimesi ja igaüks on oma vooruste ja puudustega. Kahtlemata on inimestest üks suurimatest defektidest negatiivne suhtumine elule, sest me kõik teame, et see päev ei ole alati paradiis, ja see, kuidas me tõlgendame ja näeme meiega seotud sündmusi, mõjutab meie õnne ja meie võime probleemide lahendamiseks.

Kuigi on olemas optimistlikud inimesed, kellest igaüks soovib oma külge, on ka negatiivseid inimesi, kes näevad kõike mustad . Selles artiklis räägime viimasest.

Positiivne mentaliteet versus negatiivne mentaliteet

Loomulikult ei sõltu meie õnn ainult meie suhtumisest, kuid alati on parem seista silmitsi positiivse mentaliteediga kui negatiivse mõtteviisiga. Ja meil on palju põhjusi, miks peaksime olema tänulikud, et saaksime seda elu nautida, nii et alati on parem silma peal hoida, kui palju te päevitate ja kuidas see päeva ennast näeb.


Positiivne mentaliteet suurendab emotsionaalset ja psühholoogilist heaolu, aga ka füüsilist : Uuringud kinnitavad, et positiivsete vaimudega inimesed kannatavad südamehaiguste all vähem. Seepärast on alati parem olla positiivne kui negatiivne, ja kui võtate selle mõtteviisi vastu, siis teie inimesed, kes sulle lähedased, täname teid.

Negatiivsete inimeste omadused

Kui soovite teada, kuidas on negatiivsed inimesed, Järgmistes ridades leiate nimekirja, millel on need isikud kohal s .

1. Alati kurdavad

Negatiivsed inimesed on pessimistlikud inimesed ja seetõttu näe klaasi pool tühja asemel pool täis . Nad protesteerivad alati ja selle asemel, et võtta meetmeid, jätavad nad kaebuse selle üle, mis juhtus. Kaebused on alati suunatud väljapoole (teised inimesed, olukorrad jne), mistõttu nad ei pea mõtlema, mida nad võisid valesti teha. Seda on raske parandada.


2. Esimest muudatust loobuda

Kui midagi iseloomustab negatiivseid inimesi, on see, et nad saavutavad harva oma eesmärgid, sest nad lahkuvad alati niipea, kui asjad muutuvad keeruliseks. See juhtub, kuna neil on madal enesekindlus, see tähendab, et nad ei usu oma võimetesse õnnetust ületama. Enesekindlus pole sama kui enesehinnang, kuigi neil on ka madal enesehinnang .

  • Kui soovite teada, mis on enesekindlus, võite seda teha meie artiklis: "Alberti Bandura enesekefektiivsus: kas te usute endasse?"

3. Nad võtavad asju liiga südamesse

Sellised inimesed võtavad kõik liiga südamesse, nagu midagi isiklikku , isegi olukordi, mida ei saa muuta. Ja kuna neil on madal enesehinnang, see tähendab, et nad väärtustavad ennast negatiivselt, kõik mõjutab neid.

4. Nad ei ela kohal

Need on inimesed, kes ei ela siin, sest nad kardavad end leida . Negatiivsed inimesed eelistavad elada ebareaalsete ootuste ja kahetsusega minevikku kui tõeliselt oluliste asjadega, mis on siin ja praegu.


5. Keskenduge oma nõrkadele külgedele

Seda tüüpi üksikisikute jaoks on veel üks tunnusjoon, et kui neid negatiivselt hinnatakse, keskenduvad nad pigem nende vigadele kui nende voorustele. See on vale mõtteviis, mis neid halvab ja ei luba neil optimismi vaadata tulevikku .

6. Nad jäävad mugavustsooni

Keskendumine nõrkadele viib inimesi mitte piisavalt kindlustunde edasi liikuma ja jääb mugavustsooni ankurdusse, sest see tundub seal ohutut . Tsoonide mugavus võib tunduda mõnus koht, kuid pikemas perspektiivis ei võimalda see üksikisikul inimesena kasvada ja olla õnnelik.

  • Seotud artikkel: "Kuidas välja tulla oma mugavustsoonist? 7 võtmed selle saavutamiseks "

7. Nad muretsevad liiga palju sellest, mida teised mõtlevad

Me kõik tahame teisi meeldida, sest oleme ühiskondlikud olendid. Aga sellised inimesed muretsevad liiga palju sellest, mida teised mõtlevad . Kuna nende õnn sõltub välistest teguritest, on nad inimesed, kes on alati mures ja kellel puudub sisemine rahu, mis on vajalik, et olla õnnelik. Üks peab tegutsema oma eneseteadmiste, oma soovide leidmisel ja enesele hea enesetunde eest, et mitte kannatada teiste hindamisel.

8. Nad ei kontrolli oma elu

Kuna nad ei ole saavutanud sisemist rahu ega tugevat isiksust, ei kontrolli nad oma elu . Kui te sõltute välistest, mitte sisemistest teguritest, et olla õnnelikud, siis ei tea, mida sa tahad, sa ei tunne ennast, sa ei võitle oma unistuste pärast. Vastupidi, sa lubasid end mõjutada seda, mida teised mõtlevad.

9. Nad ei andesta ja neil on häbi

Nad kipuvad olema inimesed, kes ei unusta minevikku, enamasti seetõttu, et nad ei andesta ega pea alati suurt kurbust . See ei luba neil elada praegu, omavahel seotud.Andestamine ja aktsepteerimine on tervendav hoiakud, mis sulgevad minevikku.

10. Vargasin ennast kriitikute asemel

Kui inimene ei andesta ega nõustu, on see tavaliselt sellepärast, et tal on tegelikkust raskendatud. Seda tüüpi isikud ei enneta kriitikat ja eelistavad süüdistada teisi nende ebaõnnestumiste eest. Muutumiseks ja minevikust õppimiseks on vaja näha asju objektiivselt ja eraldada positiivne osa mitte eriti meeldivatest olukordadest .

11. Ärge näen ebaõnnestumiste kasvuvõimalusi

Ja kui negatiivsed inimesed süüdistavad teisi ja ei enneta kriitikat, on neil väga raske olukordadest õppida . Need inimesed jäävad tavaliselt kinni ebaõnnestumiste, ilma eraldumiseta või õppimata nendest. Kuigi positiivne inimene õpib elus halbadest asjadest, jäävad negatiivsed inimesed haava eemaldamiseks pikka aega. Midagi, mis ei võimalda edendada.

12. Neile meeldib sõna "kuid"

Olles enesekindlusega ja madala enesehinnanguga inimesed, näevad tulevikku segadusse. Neil võivad olla suured ootused, kuid tõe puhul on alati "vargad" alati olemas . See on loogiline, arvestades, et nad keskenduvad pigem nõrkadele kui voorustele. Nende suur puudus ei usalda ennast ega näe elu negatiivses suunas.

Ja kuidas on optimistlikud inimesed?

Nagu näete, ei mõjuta negatiivne mentaliteet isikut, kes sellisel viisil mõtleb. On palju parem olla optimismilises mõttes, et suudaksime raskustega silmitsi seista lootusega uskuda enda võimalusi. Positiivne mõtlemine võib muuta, kui soovite oma unistusi saavutada .

  • Aga kuidas on optimistid? Meie artiklis: "11 optimistlike inimeste omadusi" saate seda avastada

Suspense: Man Who Couldn't Lose / Dateline Lisbon / The Merry Widow (Aprill 2024).


Seotud Artiklid