yes, therapy helps!
Johari akna järgi 4 suhte stiili

Johari akna järgi 4 suhte stiili

September 25, 2020

Inimestevaheliste suhete raskus on erinevad muljed, millest igaüks muudab teise. Nii palju, et Sageli tekitavad nad konflikti, sest nad saavad meiega suhtuda erinevalt kui me tunneme . Kuid teised võivad olla vahendiks, sest me saame avastada tänu teistele osad, mida me ei teadnud meie isiksusest ja iseloomust.

Johari akna järgi sõltuvad suhted

Mõõdetakse lihtsat ja lihtsat seletusmudelit selle kohta, kuidas mõõdetakse iseseisvatest teadmistest ja teadmatuseta osadest Johari aken , mille esitasid Joseph Luft ja Harry Ingham. Selles eristub "I", inimene ise, horisontaalteljel; samas vertikaalsel teljel "teine" või "teised".


Nii moodustuvad nad 4 kvadrandid, mis eristavad oma suhetes neli eneseteadmiste valdkonda :

  • Vaba ala : on ruutu kvadrant mida tunnevad ennast ja teised . See ruut sisaldab kõike seda, mis on suuliselt edastatud ja mis muutub inimeste vastastikuseks teadmiseks. See näitab, millises ulatuses teeme maailmale teada, avame ise ja anname meile teada oma kogemustest, mõttest, kavatsustest ja emotsioonidest.
  • Peidetud ala : the peidetud ala see tuleneb sellest, mida tunneb ennast ise, aga mitte teised. See hõlmab kogu teavet, mida inimene ise hoiab ja ei jätaks; ta peidab seda ülejäänud silmadest. Selles ruudus on välja toodud need omadused, mida isik, keda üks kõige rohkem soovib näidata või mis on ise salvestatud.
  • Pimeala : selles kvadrandis on välja paistma need tunnused, mida me ise endast ei tea , aga te teate teisi . Üks või kaks korda meid on üllatunud ja avastanud osad selle kohta, kuidas oleme tänu sellele, mida teised meile on öelnud. See on siis, kui pimeala tekib; et kuna me ei suuda kontrollida kõike, mida me teeme, on alati meie jaoks midagi sellist, mis selles peitub ja mida me ainult avastame väljaspool.
  • Tundmatu ala : tundmatus piirkonnas see hõlmab kõike, mida me ise enda kohta ei tea ja mis ka ei tunne ülejäänud . Seda võib näha kui vööndit, mida mõlemad pooled eiravad; kuid samal ajal võib see olla kasvupind ja potentsiaal. Siin on võime õppida ja kasvada, õppida uusi asju enda kohta ja neid avastama.


Pildi selgitamine

Need neli kvadrandid on dünaamilised, nii et suureneb ja väheneb vastavalt meie eluaegale, suhte tüüpile, kus me oleme, või kus me oleme . Kuid samal ajal on nad sõltuvad, see tähendab, et mõne valdkonna muutus toob kaasa selle, et teised on mobiliseeritud. Nii näeme osa sellest, kuidas me oleme, vähendame peidetud ala ja suurendame vaba ala. See asjaolu tähendab ka seda, et sama eesmärgi saavutamiseks on erinevaid viise, näiteks laieneb vaba ala, kuna teine ​​võimaldab meil teada, kuidas ta meid näeb, vähendades pimedat ala.

16 erinevat liiki inimestevahelisi suhteid

Samamoodi keskendub see mudel suhetele teiste inimestega, kus enese teadmisi saab saavutada mitte ainult eneseteostuse kaudu, vaid ka väljaspool seda teavet kasutades. Samamoodi on ka meie teistega seotud Johari akna enda mudel. Sel viisil võite anda kokku 16 erinevat tüüpi suhteid . Et mitte laiendada, mõjutavad ainult mõned neist.


Vaba ala suhted

Mõlemal inimesel domineerib vaba ala. Sel moel iseloomustab suhet selge ja täpne suhtlemine, kuna pole peidetud külgi ja teil on vajalikud teadmised, mida tuleb mõista ja mõista. Need on suhted, milles eelistatakse empaatiat ja aktsepteerimist, lubage meil mõista kongruentsust, mis reguleerib, kuidas teine ​​inimene teeb, mõtleb ja tunneb . Need on inimesed, kelle vahel on kommunikatsioonivoog ja mis on vastastikku siiras. Vaba ala suhete peamine sõna on mõistmine.

Teine inimene saab kaaslaseks, keegi, kes mõistab teie vajadusi ja te mõistate neid; inimene, kes teab, mis välja näeb ja žestid, ja et hoolimata erinevustest, teades neid, muudab teid häälestumiseks. Ent negatiivses osas pole reservatsioone ja võib tunduda haavatavana. Kui teil on suur vaba ala, hoiduge vihast ja vihast, mis mõnikord töötab impulsiivsusega ja kui vabatsoon on suur, siis teate hästi, kus haiget teha. Samamoodi kaob mõistatus selguse vastu; Kui teete kõik nii selgeks, pole üksteisele küsimusi ja vastastikune suhtlemine võib olla tüütu.Ning sellise mõistmisega on hästi teada, kuidas paluda andestust; või kuidas spontaansust pakkuda, kuid sellistel juhtudel on küsimus: kas tegelikult on kavatsus?

Peidetud piirkonna suhted

Sel juhul on suurim kvadrand peidetud piirkonnast, mistõttu teine ​​on peaaegu teadmata. Need on suhted, mis seavad esikohale ohutuse, hoiavad ohtu ja liiguvad edasi vähehaaval, et neid ei saaks kahjustada . Neid võib iseloomustada kui suhteid, mis austavad suhteid lähedasuse suunas, kuid peidetud ala säilitamine tähendab iseäranis erilist tähelepanu piiridele ja piiridele, kus algab oma ja teised. Seepärast on suhe keskendunud sellele, kuidas seda saada, ja seda tüüpi suhete peamine sõna oleks hoolikas.

Kuid nad on suhted hirmuga, mis on peamine emotsioon, kus võib olla valitseva hirmu või kohtuotsuste üle. See võib raskendada sammude astumist ja liikumist aeglaselt. Samuti on hirm konflikti pärast, nii et on tõenäoline, et te kaldute hoida asju vaikseks, kuni mõni päev seda muidugi ära kasutatakse. Kui kalduvus varjata on suurem kui teise avastamiseks, võib side olla tangentsiaalne, mitte selge, nii et inimesed ei jõua kunagi üksteisele kohale.

Pimedate alade suhted

Need on suhted, milles inimestel on oma pimedas piirkonnas suurem esinemissagedus. Erinevalt varjatud alast iga päev on avastus, aga kuidas see on inimene . Need on suhted, mis põhinevad andmisel, mida iseloomustab väga ühiskondlik olemine; võiksime öelda, et see on ekstroverne ja kiire. Peateliks on kommunikatsioon, täpsemalt selle väljendamine, kuidas teine ​​inimene tajub; inimestevahelised uurijad.

Seepärast on nad isikliku õppimise allikaks, mis edendab eneseteadvustamist, kus te näete ennast teise silmis. Nii teie märksõna kasvab. Aga tähelepanu, et mõnikord ei kasva hea. Teisalt on eelarvamuste väljanägemine tõenäoline ja aruteludes võib teist isikut ületada sellest, mida ei ole ja mis veelgi hullem on luua. Samuti tekitab konflikt konfliktiga kergemini, kuna me ei ole alati rahul sellega, kuidas nad meile meile teada annavad; ja keskendumine andmisele võib olla ka halb nendel hetkedel.

Pimedate peidetud piirkonna suhted

Nad on stiimulid suhted, sest pimedate alade uurija leiad terve hulga varjatud ala, mille tuled teistele inimestele . See on väljakutse selle avastamiseks ja mõistatusest teada, kuidas teine ​​inimene maailmat mõistab. Samamoodi lisatakse tähelepanelikult peidetud üksteise järel väljakutse, hoides seda ohutult ja mitte avastamata. Need on suhted, mis motiveerivad mängu: avastavad ja peidavad. Mänguna on neid iseloomustanud palju tõusud, mõõnad ja üllatus, sest neil puudub stabiilne rütm; täna sureb, ta mängib 1, homme 6, järgmisel ma tagasi esimese kast! Seetõttu on teie märksõna intensiivsus.

Vastupidi, olge ettevaatlik, et loodetud ootused ei pruugi olla täidetud, ja kui te kaevate teisele palju, võib tagasilükkamine tekkida. Need on suhted, mis sõltuvuse ja sõltuvuse tõttu võivad põhjustada mürgisust; üks kinnisideeks röövimise saladuste ja teise jaoks mugavust võttes isik pidevalt teda. Siis võib iga suhte rütmil esineda tasakaalustamatus; kuigi pime võtab samme ilma otsimata, jälgib pime igaüks. Samuti võib nende ebastabiilsus muuta need habrasteks suheteks, mis võivad kergesti mõlemaid inimesi kahjustada ja haiget teha.

Mõned nüansid ja õhupallid

Võõraste suhted võivad puududa, kuid neil juhtudel, kuidas suhteid saame rääkida? Lõppude lõpuks on see kõigi nende alguses, et kohtuda inimesega ja mitte teada, mis ta on, samuti ei tea, kuidas teid, kui te temaga seondate, ei teaks. Sest kui Johari aken on dünaamiline, on ka kõik sellest tulenevad tüpoloogiad. Olles teadmata, kes teab, kas see motiveerib meid teist tundma õppima ja me jääme pimedaks; muidu on meil praegused kogemused praod ja me eelistame jääda peidetud .

Kes teab, kas pärast varjupaiga saamist saame piisavalt usaldust ja me avastame teisi, lase valgusel ja pimedas meid. Kes teab, kas meie uurimisel saladustest, kus meid on haavatud ja peidavad, võime varjupaika võtta. Aga kui te ei tea hästi, kui teate lõppu, on vaba ala, kus te lihtsalt olete, kus see lihtsalt on, nagu ka selle nimi ütleb: tasuta.

Bibliograafilised viited:

  • Fritzen, J. (1987). Johari aken: rühma dünaamika, inimeste suhted ja teadlikkuse tõstmise harjutused. Juhtkiri SAL TERRAE.

Aqidah - Syarat-Syarat Lailahaillah - Datuk Dr. Johari bin Mat (September 2020).


Seotud Artiklid