yes, therapy helps!
5 võtmeid suhete intiimsuse loomiseks

5 võtmeid suhete intiimsuse loomiseks

Aprill 26, 2024

Mõnikord kulub pigem kutsetega minema hakkamine ja "ametliku" suhte alustamine madalam kui loversi jagatud intiimsuse hankimine. Ja kas see on see, et kaks inimest peavad üksteist poiss-sõpradeks ja teine ​​on saavutada tõeline intiimsus.

Näiteks on väga lihtne filme üheskoos käia, naudi meeldivaid hetki, kui räägite või sobib hästi teise pere ja sõpradega, kuid ausalt avage ja isegi füüsiliselt ühendage läbi hellitusi ja mitteverbaalset keelt, mõnikord saate maksma maksma.

Järgnevalt vaatame mõningaid võtmeid saavutada paaride vahelise kõrgetasemelise intiimsuse ja emotsionaalne seos.


  • Võibolla olete huvitatud: "Kas kaugus on unustuse suhetes?"

Suurendage romantiliste suhete intiimsust

Võimalike takistuste kõrvaldamiseks, mis loovad tarbijate vahel asjatu lahutamise, on oluline luua tihe ja intiimne side mõlema

1. Vaadake üle oma partneri teadaolevad puudused

Armastus eksisteerib, sest te teate, kuidas hinnata teist ainulaadset ja kordumatut , selle suremus ja haavatavus. See võib tunduda kummaline, kuid suhete intiimsuse loomine põhineb muuhulgas ka iseenda ja inimese arusaamade puuduste tuvastamisel.


Pere liikmete teadlikkus alati inimestest ja piiratud olemusest tähendab seda, et teise isiku poolt läbi viidud häid toiminguid ei peeta kahtluse alla, nagu oleks see strateegiliseks otstarbeks, nagu robot seda teeks. juhised, mis on programmeeritud selle funktsiooni täitmiseks. Teisest küljest, pidades meeles, et kiindumuse ja kiindumuse väljendus on tõeline ja on tingitud vajadusest olla teiste inimeste ettevõttes, võimaldavad nad neid saada, vähendades oma kaitset.

2. Õpi andma võimalusi

On inimesi, kes on nii julmalt ja reetmisega kokku puutunud, et neil on probleeme nende partnerite isegi usaldamisega, nii et suhete intiimsuse määr on kahjustatud. Näiteks võivad teatud nuusud põhjustada rohkem ärevust kui rõõm, sest need viiakse läbi tundlikes piirkondades (kõht, kael, jne).

Sellistel juhtudel on parem "sunnitud ennast" usaldama oma kallimale ja arvama, et sa tõesti mis tekitab ärevust mitte tema, vaid püüdlusi ületada teatud intiimsuse läve , midagi, mis mingil hetkel varem andis meile halbu tulemusi ja jättis emotsionaalse jäljendi enda meelest. On väga kasulik alustada end kergematele intiimsusvormidele, et siit minna järk-järgult edasi.


Seega jätab ruumi teisele isikule initsiatiivi saamiseks ja näitab, et midagi halba juhtub, on suurepärane võimalus meie kehadele harjuda, et see ei käivituks hoiatusi iga kord, kui me oma haavatavust tabab.

  • Seotud artikkel: "6 armastuse testid suhete suhtes"

3. Õppige andma toetust, mitte vajadusel praktilisi nõuandeid

Emotsionaalsetes kontekstides põhinevad partnerlussuhted pigem kiindumustel kui nõu andmine ja praktiliste andmete vahetamine selle kohta, kuidas asjad toimivad. Lõppkokkuvõttes on seda võimalik saavutada mitmel viisil, kuid paari ettevõte on ainulaadne ja pakub võimalust ühendada nii sügaval tasemel, et see ületab lihtsalt "andmeedastuse".

Seetõttu on romantiliste suhete intiimsuse tekitamiseks selgeks selge emotsionaalne tugi on parim, mida me saame anda ja selle jaoks on kasulikum kuulata ja empaatiat, kui piirata ennast selle üle, mida me kuuleme, teisendamise näpunäidete ja juhiste abil.

Lõppude lõpuks ei ole suhete intiimne kontekstis enamik probleemidest ja probleemidest põhjustatud teabe puudumisest (sellisel juhul ei oleks nende lahendamine nii keeruline), vaid rohkem seotud aspektidest oma hirmudega, ärevust tekitavate olukordadega jne

  • Võib-olla olete huvitatud: "9 erinevust armastuse ja armastuse vahel"

4. See toetab nende vestluste välimust

Sõna kaudu on võimalik ka intiimsust luua. Loomulikult on alguses parem mitte seda teha järsult ja otseselt.

Võite alustada, rääkides väga isikliku loo oma minevikust, nii et teie partner saab selle loo juurde minna ja narratiiv hakkab teile meelde tuletama teatud kogemusi oma elust . Seega, alustades lugu, mis resoneerib emotsionaalselt suhetes mõlemas osas, on lihtsam alustada spontaanset vestlust enda ja intiimsete kogemuste kohta, mis tavaliselt ei ilmu.

5. Ärge kohtunikke ega banaane

See võib tunduda väga ilmne, kuid praktikas on mõned inimesed kalduvad kasutama sarkasmi ja happelist huumorit kui mehhanismi, mis võimaldab lugu oma isiklikest kogemustest rääkida ja seega katkestada see vestlus ja muuta teema (hakata rääkima midagi mugavamat ja vähem kompromisse). Vältige seda ja kui märkate, et järgmine asi, mida te ütlete, on selles reas, andke hoiatus. Vältida selliseid strateegiaid Eelnevalt teadmine on hea võimalus teha intiimseid vestlusi hästi läbi.


О Рождестве, религии и науке (Aprill 2024).


Seotud Artiklid