yes, therapy helps!
Sokratese meetod: mis see on ja kuidas seda psühholoogias rakendatakse

Sokratese meetod: mis see on ja kuidas seda psühholoogias rakendatakse

Juuni 27, 2022

Meil kõigil on meie peades palju küsimusi, milleks me sooviksime leida lahenduse. Nendele vastamine on kõige vähem keeruline. Me otsime sageli lahendust teistelt, kuigi see, mida me tõesti vajame, on leida oma vastus.

Mis puutub sellistesse suuremates filosoofilistes küsimustes nagu eetika või moraal või isegi teraapia, siis on meetod, mille päritolu on tagasi Ancient Kreeka, kasulik. Täpsemalt, Socratese näitajale. See on Sokratese meetod , millest me räägime kogu selle artikli jooksul.

  • Seotud artikkel: "Socratese panus kreeka psühholoogiasse"

Sokratese meetod: mis see on?

Me mõistame Socrati meetodil metoodikat, mille kaudu tehakse ettepanek, et inimene suudaks oma ressursse välja arendada ja mobiliseerida ning mõtiskleda probleemidest, mis neid tabavad. Sokratese meetodi või Socratic dialoogi eesmärk ei ole vastata teiste küsimustele, vaid et see inimene suudaks süvendada oma psüühikat ja mõtlemist et see areng oleks iseenesest teadmistepagas.


Socratide meetod on iseenesest pigem kahe või enama inimese vaheline dialoog, mis juhendab teist, rida küsimusi ja kasutades selliseid ressursse nagu iroonia, oma kahtluste ja konfliktide lahendamiseks . See juhend on puhtalt abistamine, mis on lõpuks subjekt, kes leiab lahenduse iseenesest. Tegelikult ei ole tehniliselt isegi vastust vaja, on ka tõsiasi, et on teadlik konkreetsest asjaolust või aspektist.

Üldiselt vastatakse küsimusele, mis tekib antud teemal, teise ennetava küsimuse selle kohta, kes seda meetodit rakendab, nii et subjekti mõtlemine viiakse läbi, kellele seda rakendatakse konkreetses suunas, ilma et muutuks otseselt mõtteviise. .


Seega Peamine asi selles meetodis on induktiivsete tüüpide küsimuste kasutamine , kasutades omavahendeid soovitud suunas. Küsimuste tüübi puhul on need tavaliselt suhteliselt lihtsad, mis põhinevad kolmel peamisel osakesel: mida, kuidas ja milleks.

Põhitegevus on kõigepealt konkreetse teema või avalduse valimine, mida peetakse õigeks ja uurige seda pisut natuke nii, et see on võltsitud ja ümber lükatud , ja seejärel genereerima uusi teadmisi kõnealuse teema kohta.

  • Võib-olla olete huvitatud: "70 Socratese fraasi, et mõista tema mõtteid"

Päritolu: maieutics

Sokraatliku meetodi päritolu on leitud näitaja nimi: Sokrates, Kreeka filosoof Sellel autoril on välja töötatud dialektiline meetod eesmärgiga aidata leida oma tõde või isegi kaitsta vähemuse positsioone.


Protsess oli suhteliselt lihtne seletada, kuigi selle rakendamine on keerulisem kui tundub. Esimest irooniat kasutati selleks, et saada õpilane või inimene, kellega dialoog, küsides rea küsimusi eelnevalt valitud eelduse tähendus, et järk-järgult hakkas seda kahelda ja isegi võtaks vastu teadmatusest selle teema kohta ja võib isegi seda absurdsemaks muuta.

Pärast seda kasutati maieutics või Socratic meetodit ise: küsitleja jätkas dialoogi läbiviimise läbiviimist dialoogi läbiviijaga ja suhteliselt lihtsate küsimuste realiseerimine, ettepanekute tegemine ja ressursside kasutamine, et tekitada uus tõde või arvamus, mis on üksikisikuga konkreetse eelduse seisukohalt konkreetsemad, uus teadmine sellest, mis on tõesti teada.

Sokratese meetodi rakendamine psühhoteraapias

Sokratese meetod, kuigi see on vana päritoluga, kehtib tänapäeval veel erinevates vormides. Haridusmaailm on üks valdkond, kus seda on võimalik rakendada, olles teine ​​neist tervishoiu valdkonnas. Viimases peame rõhutama selle kasutamist kliinilises ja tervise psühholoogias .

Sokraatliku meetodi rakendamine on psühhoteraapias tavaline, sõltumata teoreetilistest mudelitest, sest see on välja pakutud, et mobiliseerida ja ära kasutada patsiendi enda ressursse nende parendamise saavutamiseks.

Üks psühholoogilistest voogudest, mida enamik neist kasutab, on kognitiiv-käitumuslikkus, mis on kõige süstemaatilise meetodi kõige lihtsamini tuvastatav näide ebatõenäoliste uskumuste uurimine : objekt avaldab tugevat juurdunud mõtteid või veendumusi, mis tekitab kannatusi või ebamugavusi (või muudab selle käitumist, tekitades seda teistele), nagu idee olla kasutu.

Terapeut saab uurida, mis tähendab, et see on kasutu, millistes olukordades see idee näib, millised tagajärjed see võib olla või hirmud, mis võivad varieeruda, kuni jõuab punkti, kus subjekt ei suuda teha sügavamat iseseisvust (suurel määral Kasutatakse meetodeid, nagu kallinen nool, mis püüab sügavamale ja sügavamale asuda konkreetse mõtte või veendumuste taga. Pärast seda saab seanssi ümber suunata, küsides, kas võib olla alternatiivseid tõlgendusi ja hiljem püütakse patsiendil rekonstrueerida oma nägemust reaalsusest paremini kohanemisvõimeliselt omaenda vahenditega. See on kognitiivse ümberkorraldamisega seotud protsess.

Sokraatiline meetod kasutab ka teist tüüpi teraapiat - logoteraapiat, fenomenoloogilis-eksistentsialistlikes mudelites. Sellisel juhul kasutatakse Sokraatilist meetodit kui peamist tehnikat, mida kasutatakse patsiendi ressursside taaselustamiseks ja elutunde saavutamiseks. Selles mõttes aitab see kaasa subjekti avastamisele, tekitab alternatiive, vastutab oma valikute eest ja üritab ületada. Väärtused ja arusaamad töötatakse paljude teiste mõistete hulgas.

Need on vaid kaks näiteid teraapiatest, mis kasutavad Socrati meetodit. Kuid selle kasutamine on väga levinud praktiliselt kõigis kliinilise psühholoogia raviviisides.

Bibliograafilised viited:

  • Eliécer, J. (2005). Sokratese meetod kõrghariduses. Riiklik Pedagoogikaülikool.
  • Martínez, E. (s.f.). Sokrateseritud dialoog psühhoteraapias keskendub tähendusele. Socieddad psühhoteraapia edendamiseks mõttekas. Saadaval aadressil: //www.saps-col.org/saps/new/wp-content/uploads/2016/02/The-dialogo-socr%C3%A1tico-en-la-psicoterapia-centrada-en-el-sentido .pdf.
  • Partarrieu, A. (2011). Sokrateseritud dialoog kognitiivses psühhoteraapias. Kolmas rahvusvaheline psühholoogiaalane uurimis- ja kutsekunst. XVIII teadustöö päevad. MERCOSURi psühholoogiaalaste teadlaste seitsmes kohtumine. Psühholoogiakool Buenos Airese ülikool. Buenos Aires
  • Segura, C. (2017). Sokratese meetod tänapäeval. Dialoogilise õpetuse ja filosoofia praktika jaoks. Madrid: kool ja mai.

Meditate Like A Boss - meditation course week 1, with Pandit Bhikkhu, Bangkok (Juuni 2022).


Seotud Artiklid