Nelja põhjust, miks nii palju haiget tekib, kui nad muruvad meie südameid
Armastus võib olla üks suurepäraseid õnneallikaid, mida inimene saab nautida, kuid on ka tõsi, et teatavatel asjaoludel võib see põhjustada õudseid olukordi. Lõpuks on igasugune meie elu osa, mis paneb meid lootma, on võimalik haavatavus. Ja kui keegi meid armastame, muutub see seotus niivõrd tugevaks, et hea osa armastusest, mis sellest võib tekkida, muutub üheks meie kõige olulisemaks projektiks, nii et kui see seos midagi juhtub, siis kõik meie jalutuskäikude ümber.
Sellised emotsionaalsed mõjud on nii tugevad, et neid ei leevendata ega juhtudel, kui me murrame oma südameid ennustatavalt: asjaolu, et me tunneme pettumust armastuses, ja me näeme, et teine inimene ei hoolinud sellest, kui see tundus esialgu, ei takista meil seda suhet jätkata. Miks see juhtub?
- Seonduv artikkel: "südamehaiguste etappid ja selle psühholoogilised tagajärjed
Mis juhtub, kui me murrame oma südameid
Mõiste "murda meie südameid" kohaselt toimub reaalselt mitu psühholoogilist protsessi, mis kulgevad paralleelselt, kuid mida enam-vähem samal ajal nähakse tervikuna. Kõik need tekitavad ebamugavust ja on emotsionaalsed tõugud, mis jäävad tühjusest, mida teine inimene meist lahutab.
Niisiis põhjused, miks see valutab, kui keegi meie südameid purustab Need on järgmised.
1. Ühiste harjumuste lõpp
Kui keegi, kellega me igapäevaselt jagaksime, kaotab meie poole, ei lase ta ka mitte lahkuda, vaid tee kõik need rutiinid, millega me selle eluga ühinevad. Kas jalutuskäik pargis, sageli filmide minemiseks või spordiga tegelemiseks, asjaolu, et nende kogemuste väga oluline osa pole enam muudab need harjumusteks, mis ei tähenda midagi .
Sellepärast, pärast intensiivse armastuse suhte läbimist, tuleb käsitleda ebakindlust selle üle, kuidas oma elu uuesti üles ehitada ilma teise isiku osalemiseta, mis on valus kahel põhjusel: ühelt poolt on see pidev meeldetuletus et meie südamed on purunenud, ja teiselt poolt, et otsustada, kuidas alustada on, on stressi tekitav tegur.
- Võib-olla olete huvitatud: "5 etappi, et ületada paarilõpu duell
2. Sissetulevad mõtted ilmuvad
Puudub enam müüt kui usk, et mõtted, sest nad on paremad psühholoogilised protsessid (seega teoreetiliselt "instinktidest eemale") on midagi, mida me kontrollime. Tegelikult teab, et kõik, kes on läbinud väga stressirohke või traumaatilise kogemuse, ei ole tõsi.
Mõtted on seotud nende mälestustega, mis varem meid emotsionaalselt tähistasid Nad ilmuvad ja kaovad tavaliselt ilma hoiatuseta sõltumata meie tahtejõust. See on midagi, mis on väljaspool kavatsusi, millega me otsustame päevaga silmitsi seista; nad lihtsalt ilmnevad meie teadvuses ja ükskord seal on neid peaaegu võimatu ignoreerida: nad tegutsevad meie tähelepanelikul keskendamisel magnetiga just seetõttu, et nad on mõtted, mis tekitavad emotsionaalset valu.
3. Emotsionaalne ebamugavustunne kestab tavaliselt
Me peame meeles pidama, et samal viisil, mis evolutsioon on muutnud meid võimelised mõtlema abstraktsete mõtete ja armastajate kaudu, tuginedes keerukale arusaamisele teise isiku identiteedist, on see meid ka võimeline kannatama Palju fakte, mis ei sisalda kehavigastusi.
Mis juhtub siis, kui me murrame oma südameid, on selle paradigmaatiline näide: kummaliselt oleme näinud, et see, mis toimub selle protsessi läbinud inimeste ajamas, on väga sarnane sellega, mis juhtub siis, kui neurobioloogilised füüsilise valu tajumine. Kuid erinevalt sellest, mis tavaliselt juhtub siis, kui saadakse kärpeid või puhanguid emotsionaalsed probleemid võivad kesta palju kauem . Selle tulemusena on kulumine suurem.
4. Võtmise sündroomiga sarnaneb midagi
Kui narkootikumide harjumuspärane inimene peatab selle aine kasutamise, satub tema närvisüsteem kriisile, sest sõltuvus oli kohandunud neuronite vahel ebanormaalsete kemikaalide tasemega, tekitades organismis vale biokeemilise tasakaalu .
Samamoodi, kui keegi murrab meie südameid, peame kohanema maailmaga, kus enam poleks midagi enesehinnangu saanud: eriti kedagi armastus ja kiindumus . Täpsemalt, nad lähevad, et vähendada nende mõtete puudumise mõjusid, mida me varem kasutasime.
