yes, therapy helps!
Kas me teame üksteist ka meie arvates?

Kas me teame üksteist ka meie arvates?

Aprill 6, 2024

Eneseteadvus on üks inimvõime võimeid, mida määratleb võime määrata kindlaks kõik need aspektid, mis moodustavad indiviidi olemuse, kujundavad nende identiteedi, nende vajadused ja mured, samuti põhjenduste ja reaktsioonidest, mida inimene käivitab teatud olukorras.

Enesekontrolli võime võimaldab ennustada oma käitumist üldiselt ja lähendab üksikisikut, et kujundada üldine idee "kes on" ja "kuidas on" . Kuid iseennast teadmine pole nii lihtne kui see võib tunduda.

  • Seotud artikkel: "Self-kontseptsioon: mis see on ja kuidas see moodustub?"

Miks on meil raske oma teadmisi arendada?

Vastupidiselt laiaulatuslikule ideele lihtsusest, mida inimene peab objektiivselt määratlema, viimased teaduslikud järeldused osutavad vastupidi .


Järgnevalt näeme mitmesuguseid selgitusi, et antud asjades läbiviidud uuringud on aidanud meil mõista, miks see meile kulub.

1. Vaheteguri vaatenurga muutmine

Mitmed uuringud näivad olevat järeldanud, et inimene kipub segi ajama objektiivsuse tasemega, mis teeb otsuseid oma käitumise kohta . Positiivse eneseväljenduse säilitamise eesmärgil kipuvad inimesed olema vabatahtlikud sellest, mida me ise mõtleme, ning lisaks ei ole me teadlikud subjektiivsusest ja eelarvamustest, millega me tõlgendame oma hoiakuid või käitumist.

Sel moel jälgime kergemini teatud viga, kui seda teostab kolmas osapool, kui me ise seda viga teeksime. Lühidalt, tundub, et introspektsiooni võime on illusioon, sest on moonutatud teadvuseta protsesside kaudu .


Pronin ja tema meeskond Princetoni ülikoolis (2014) näitasid eksperimentaalsete teemade erinevaid näiteid, milles nad pidid hindama omaenda ja teiste inimeste käitumist erinevates ülesannetes: eksperimentaalses olukorras kirjeldati probands ikkagi erapooletutena. kui nad pidid tegema otsuseid ja kriitikat kavandatava ülesande erinevate aspektide kohta.

Samuti ei esine seda isikutel, kes on lapsepõlves esinenud õnnetusjuhtumit, mis on viinud ebakindla operatsiooni arengule, mis põhineb negatiivsel enesehinnangul.

Vastavalt "enesekindluse teooriale" Madala enesehinnanguga inimesed püüavad teisi ennast kahjustada eesmärgiga, et see on sidus ja kinnitab veel kord oma eneseväljendust, mis neil endil on. See on seotud Festingeri (1957) pakutud ettepanekutega kognitiivse dissonantsi kohta, mille kohaselt oma hoiaku ja käitumise vahelise lahknevuse tase tekitab sellist ebamugavust, mida üksikisik püüab selle minimeerida erinevate strateegiad, mis muudavad oma käitumist või muudavad uskumusi, millele nende suhtumine põhineb.


Teiselt poolt Dunning ja Krugeri õpingud 2000. aastal põhjustas teoreetilise lähenemise, mida nad nimetasid "Dunning-Krugeri efektiks" millest suurem on isiku ebakompetentsus, seda madalam on tema suutlikkus seda mõista. Selle uuringu andmetel saavutati eksperimentaalses olukorras osalenud subjektide puhul ainult 29% vastavus intellektuaalse võimekuse õige eneseteadvuse ja individuaalse IQ (intellektuaalse koefitsiendi) tegelikule väärtusele.

Teisisõnu tundub, et positiivse eneseväljenduse säilitamiseks tuleb negatiivsete omaduste või tunnuste puhul ikkagi oluliselt eirata. Selle viimase küsimusega seostuvad teised uurimisrühmad on hiljuti leidnud, et inimesed, kellel on mõõdukas positiivne kuvand (ja mitte ületähenduslikud, nagu eespool näidatud), pakuvad konkreetsetel ülesannetel kõrgemat heaolu ja kognitiivsuse taset.

  • Võibolla olete huvitatud: "Dunning-Krugeri efekt, mida vähem me teame, seda targem me usume"

2. Isiklike tunnuste hindamise testid

Traditsiooniliselt on mõnes psühholoogia valdkonnas kasutatud niinimetatud kaudseid või salajasi võtteid, et määratleda isiksuseomadusi, näiteks projektivat test või kaudne assotsiatsiooni katse tüüp TAT (temaatiline hindamiskatse).

Selle tõendusmaterjali aluseks on selle peegeldav või piiratud olemus , kuna refleksis või automaatselt väljendatud omadused või omadused tunduvad olevat objektiga rohkem leiutatavad, kui ei ole võimalikke muutusi mõjutada enam refleksiivne või ratsionaalne analüüs, mida teised eneseanalüüsi või küsimustike testid võivad anda.

Teadus leidis hiljuti nüanssi selles osas, väites, et mitte kõik isiksuse omadused ei kajastu objektiivselt kaudselt, vaid tunduvad olevat mis mõjutavad ekstrusiooni või ühiskondlikkust ja neurootika aspektid, mida seda tüüpi tehnikat kõige paremini mõõdetakse. Selle põhjuseks on Münsteri ülikooli Mitja Backi meeskond, sest need kaks tunnust on seotud rohkem automaatsete impulssimpulssidega või soovivad vastuseid.

Vastupidi, vastutuse ja kogemuste avatuse tunnuseid mõõdetakse tavaliselt usaldusväärsemalt enesearuannetega ja täpsemate testidega, kuna need funktsioonid asuvad intellektuaalses või kognitiivses, mitte emotsionaalses kui eelmine juhtum.

3. Otsi stabiilsust muutuvas keskkonnas

Nagu eespool märgitud, inimene kaldub ennast petma, et saavutada sidusust seoses oma identiteediga. Motivatsioonide selgitamine, mis viib indiviidi sellise funktsiooni kasutuselevõtuks, on seotud stabiilsuse tuumiku (nende enda identiteedi) säilitamisega nende ümbritsevas muutuvas ja muutvas keskkonnas.

Seega on adaptiivne ressurss liikina sellistes sotsiaalsetes kontekstides enesehinnangu säilitamisel, et pakutav välimine kujutis ühtib sisemisega. Ilmselt järeldavad eksperdid, et oma iseloomu tajumine jäigaks, muutumatuks ja staatilisemaks nähtuseks pakub üksikisikule turvalisust ja hõlbustab suutlikkust minimaalses järjekorras seada ebakindlasse konteksti, nagu välismaailm.

Kuid jäik operatsioon Sageli seostatakse sellega vähene võimetus taluda ebakindlust ja pettumust , mis tekib siis, kui reaalsus erineb isiklikest ootustest, mis viib selle kõikuni emotsionaalse stressi suurenemiseni. Lühidalt öeldes on praegusel inimesel ettekäändel end turvalisuse ja heaolu suurema kindlustunde saavutamine täiesti vastupidine: nende enda murede suurenemine ja ärevuse tase.

Nagu viimane asi, on ülaltoodud näide nüansse niinimetatud "Self-fulfilling Prophecy", mille kohaselt inimesed on kalduvad käituma vastavalt nende kujutatavale kujutisele . Nüanss seisneb selles, et selle teoreetilise põhimõtte rakendamine toimub siis, kui tunnus on muutuv, kuid mitte siis, kui see on staatiline.

Seega, vastavalt Carol Dwecki (2017) poolt Californias Stanfordi ülikoolis läbiviidud uuringus, mis seisab silmitsi isiklike omadustega (nagu tahtejõud või intelligentsus), on ümberpööratud motivatsioon selle tugevdamiseks madalamal kui enne tunnuste muutumist (näiteks nagu tavaliselt juhtub oma nõrkustega).

Meditatsiooni ja mõttetu eelised

Erika Carlson uuris hariliku meditatsioonitava suhet tähelepanelikkusega ja võime olla objektiivne omaenda isiku hindamisel, leidnud positiivse korrelatsiooni mõlema elemendi vahel.

Ilmselt selline tava lubab teil kaugeltki minna ja enda tunnustustest, et oleks võimalik ratsionaalsemalt analüüsida isikuomadusi "I" vastavaid omadusi ja iseärasusi, kuna need võimaldavad subjektil nimetatud mõtteid ja sõnumeid lahti võtta, eeldades, et nad saavad lasta neil minna ilma neid tuvastamata lihtsalt jälgida neid otsustamata.

Järeldus

Eelnevad jooned on näidanud, et inimene kaldub muutma kujutist, mis tal on end kaitsmismehhanismina või "ellujäämist" selle keskkonna nõudmiste osas, milles ta suhtleb. Kognitiivse dissonantsi teooriate, eneseväljendatud ennustuse, Dunning-Kruger'i efekti jt teooriate osatähtsus on vaid mõned nähtused, mis näitavad vähese objektiivsuse, millega inimesed välja töötavad oma identiteedi määratluse.

Bibliograafilised viited:

  • Ayan, S. Ise olemus. Mind ja Brain. Vol 92 (2018), lk. 31-39.
  • Brookings, J. B., & Serratelli, A. J. (2006). Positiivsed illusioonid: positiivne korrelatsioon subjektiivse heaoluga, negatiivselt korrelatsioonis isikliku kasvu näitajaga. Psühholoogilistes aruannetes 98 (2), 407-413.
  • Hansen K., Gerbasi M., Todorov A., Kruse E. ja Pronin E. Inimeste väidetav eesmärk pärast tahtmatut suvaliste strateegiate kasutamist Isiksus ja sotsiaalne psühholoogia bülletään. Vol 40, väljaanne 6, lk. 691 - 699. Esmakordselt avaldatud 21. veebruaril 2014.
  • Pronin, E. (2009). Introspektsiooni illusioon. Eksperimentaalse sotsiaalse psühholoogia ettevalmistustes, 41, 1-67.

Minust sai kunstnik?! ft. Martti Hallik (Aprill 2024).


Seotud Artiklid