yes, therapy helps!
15 kõige olulisemat kognitiivset oskust

15 kõige olulisemat kognitiivset oskust

Oktoober 5, 2024

Inimesed on üksused, kelle närvisüsteem võimaldab meil läbi viia hulga vaimseid protsesse, mis omakorda võimaldavad meil saada palju kognitiivseid oskusi, mida me adaptiivselt kohaneda ja ellu jääda.

Mõned neist on tohutu võimsuste hulgast meie jaoks olulisemad kui teised. Kogu see artikkel viime mõningatele kõige olulisematele kognitiivsetele võimetele .

  • Seotud artikkel: "11 inimese funktsionaalset funktsiooni"

Kõige olulisemad kognitiivsed oskused

Meil on palju osavaid tunnetusi, mida me kasutame ja mida me pidevalt ellu viime, enamasti isegi alateadlikult. Mõned viiest kõige olulisemad on järgmised.


1. Tähelepanu

Üks kõige põhilisemaid kognitiivseid oskusi võib meile tähelepanu pöörata koondada oma kognitiivsed ressursid selliselt, et suudame neid tegutseda ja töötada .

Tema tähelepanu võib kaasata ka selliseid võimeid nagu tema hoidmine, jagamine, eemale kognitiivsete ressursside päästmiseks varem tajutud stimulatsioon. Siia kuuluvad ka suundumused lahkuvatele stiimulitele, mis võimaldavad meil aktiveerida ja reageerida võimalikele ohtudele.

  • Võib-olla olete huvitatud: "Valikuline tähelepanu: määratlus ja teooriad"

2. Mälu

Infosüsteemi loomise seisukohalt on põhitegur võimekas infosisu kodeerida, hallata ja allalaadida luua õppimiskogemusi mis võimaldavad meil omandada spetsiifilise võime või võime vaimselt töötada koos teabega või isegi luua mälestusi, mis on osa meie ajaloost.


Nende hulka kuuluvad töömälu (põhiline mis tahes teabe töötlemiseks), deklaratiivne (kaasa arvatud episoodiline) ja mitte-deklaratiivne, nii lühi- kui ka pikaajaline.

  • Te võite olla huvitatud: "Mälu tüübid: kuidas inimene mälu salvestab?"

3. Eneseteadvus

Kui me mõtleme kognitiivsetele oskustele, on see kummaliselt vähe kaalutud mille peamine võimekus ei oleks meil identiteedi olemasolu .

Tegemist on pigem sellega, et on võimeline ennast ära tundma, et pidada ennast olema ülejäänud keskkonnast sõltumatu. See võimaldab meil ka ise isiklikku lugu ise juhtida ja seada ning muuta õppimine tähenduslikuks.

4. Põhjendus

Seda võime on alati olnud äärmiselt tähtis, minevikus leiti, et see oli see, mis meid teistest loomadest eraldas .


Mõistusvõime võimaldab meil teha järeldusi reaalsuse vaatlusest ja tegutseda vastavalt. Me võime lisada induktiivseid põhjendusi (liikudes konkreetsetest juhtudest üldisesse aksioomidesse), deduktiivset arutluskäiku (lahutades üldisest, milline on konkreetsete juhtumite käitumine) ja hüpoteetilis-deduktiivne arutluskäik.

5. Motivatsioon ja eesmärkide seadmine

Motivatsioon võimaldab inimesel omandada ja tunda energiat ja vajalikku impulssi algatada ja säilitada teatav tegevuskava , mis võimaldab meil aktiivselt seada ja järgida meie eesmärke ja eesmärke. Motivatsiooni täielik puudumine võib isegi põhjustada, et me ei otsiks toitu ega vett, et ellu jääda.

6. Assotsiatsioonivõime

Võimalus luua suhteid erinevate sündmuste vahel on põhiline suutlikkus mitte ainult inimese jaoks, vaid ka igasuguste eluviisidega, kellel on võime õppida. Tegelikult on igasuguse õppimise alus .

7. Kognitiivne paindlikkus

Kui me hoiame alati oma vaatenurka ja nägemust asjadest, mida me ei suuda õppida, et mitte seista silmitsi midagi, mis on vastuolus meie reaalsuse mõistmise viisiga. Paindlikumaks muutmine võimaldab meil kohanduda uute tingimustega ja muuta meie skeeme sõltuvalt sellest, mida kogemus määrab.

See võimaldab meil ka seda teha võta erinevaid vaatenurki ja mõista teiste motiive ja mõtteid , mis on suureks abiks sotsialiseerumisel.

8. Veaotsing

Oluline on eelmisega tihedalt seotud suutlikkus omandatud teadmisi kasutada, seda korraldada ja seostada selle probleemide lahendamise otsimisega.

9. Loovus ja külgmõtted

Uute strateegiate väljatöötamine kaugemale seni koostatud informatsioonist ja meetoditest on võimaldanud inimese arengut, näiteks aitab kaasa uute tehnoloogiate, meetodite ja menetluste loomisele mis võimaldavad meil oma eesmärke saavutada või probleemi kõige tõhusamalt lahendada.

10. taju

Tajutav suutlikkus on midagi, mida me tavaliselt enesestmõistetavaks peame, kuid tõde on see, et me peame seda üheks oluliseks kognitiivseks oskuseks. See on võime muutma signaale meeltest informatsiooniks millega meie aju suudab tööd kooskõlastatult mõista, näiteks erinevat teavet, mis kujutab endast pilti või mida inimene meile ütleb

11. Inhibeerimine ja käitumise juhtimine

Nii tähtis teeb midagi sellist, nagu ei suuda seda teha, või pärssida meie juba käivitatud käitumismustreid uue teabega tegelemiseks või strateegiate muutmiseks, kui need ei ole tõhusad. See võimaldab meil säästa aega ja vaeva, kui ei otseselt vältida ohte ja keskkonda kohaneda

12. ennetamine ja planeerimine

Varasem on oluline, kuid see on võime planeerida ja prognoosida tulemusi, mis võimaldavad meil alustada kavade koostamist ja asjakohaseid meetmeid meie eesmärkide saavutamiseks. See võimaldab ka meid hinnata riske ja eeliseid , samuti meie tegevuse võimalikud tagajärjed.

13. Sümbooliseerimine ja tõlgendamine

Inimesele on midagi olulist võimekust luua elemente, mis võimaldavad ideed olla esindatud, samuti võime hinnata, mida konkreetne tegevus või sümbol eeldab. See võimaldab meil näiteks suhelda oma eakaaslastega ja suhelda , midagi sellist, mis on häbiväärne, nagu meie.

14. Keel

Kuigi enam kui kognitiivseid võimeid võib pidada selle tegevuseks või tooteks, on tõde see, et keelepõhine suutlikkus on teabe seostamine ja edastamine. Me ei räägi ainult kõnest, vaid ka kirjaoskus, žestid või väljendid .

15. Metakognitsioneerimine

Suurt tähtsust omav kognitiivne võime on see, et suudab hinnata ja mõelda omaenda tunnetusele. Metakognitsioon võimaldab meil võtta arvesse meie võimeid ja teadmisi, analüüsida näiteks seda, millist teavet meil puudub, et mõista olukorda, või optimeerida ja parandada meie võimekust.

Bibliograafilised viited:

  • Lycan, W.G. (ed.). (1999). Mind ja tunnetus: antoloogia, 2. väljaanne. Malden, Mass: Blackwell Publishers.
  • Stanovich, Keith (2009). Missugused luurealased testid: "Rassistliku mõtte psühholoogia". New Haven (CT): Yale'i ülikooli press.
  • Von Eckardt, Barbara (1996). Mis on kognitiivne teadus? Massachusetts: MIT Press.

CS50 2016 Week 0 at Yale (pre-release) (Oktoober 2024).


Seotud Artiklid