Muusika teraapia ja selle kasu tervisele
Muusika mõjutab aju ja ka keha , kuna see aktiveerib teatud meeleolu ja meeleoludega seotud ajupiirkonnad.
Mis on muusikateraapia?
The Muusika teraapia see on teraapia, mis kasutab muusikat, et parandada patsiendi tervislikku seisundit ja heaolu. Meele võimustamine on oluline, sest see on operatsioonikeskus, kus kõiki tundeid ja emotsioone, mida inimesed tajuvad ja väljendavad, töödeldakse, mõistetakse ja koondatakse.
Muusika on sensoorne kogemus, mis võib aktiveerida kõiki ajupiirkondi üheaegselt . Seepärast on see kasulik ravi korral, kuna see käivitab aju toimimise emotsionaalsel, kognitiivsel ja füüsilisel mõttes. Uue teadustööga, mis on ilmnenud muusikapere, on see osutunud kasulikuks nii rehabilitatsiooni, hariduse kui ka heaolu parandamise programmides.
Seda tüüpi ravi on tõhus teatud haiguste raviks või patsiendi elukvaliteedi parandamiseks ning toimib kahel viisil: aktiivne (mängib instrumente, laulab, muusikat tõlgendab) ja vastuvõtlik (kasutage muusikat lõõgastusasendite tekitamiseks). Muid tehnikaid ja kunstivorme kasutatakse samaaegselt ka muusikaga, näiteks draamaatika, tantsu või maalimisega.
Kuidas mängib muusikapere?
Muusika terapeut töötab inimese erinevaid aspekte, näiteks:
- Sensoorsed aspektid : töötamine võimele reageerida saadud sensoorsetele stiimulitele.
- Mootoritegurid : patsiendi koordineerimine, tasakaal ja liikuvus.
- Kognitiivsed aspektid : mälu, õppimine, kujutlusvõime või tähelepanu.
- Sotsiaal-emotsionaalsed aspektid : töötab intelligentsuse ja emotsioonide kontrollimise, samuti emotsionaalse väljenduse või eneseteadmise oma emotsioonide kohta.
Muusika teraapia utiliidid
Kuna muusika on ligipääsetav ja atraktiivne stiimul, on see patsientidele suur mõju ja nad saavad meeldivat ravi. Muusikateraapia spetsialistid valida ja rakendada muusikat viisil, mis pakub psühholoogilisi ja füüsilisi eeliseid .
Selline ravi sobib ideaalselt psühholoogiliste probleemide lahendamiseks, narkomaanide rehabiliteerimiseks, valu häirete vähendamiseks terminaalsete haiguste korral, enesehinnangu parandamiseks või õppimisraskuste ravimiseks.
7 põhjust, miks kasutada muusikapere
- Muusika on meie aju põhifunktsioon . Varastel eakatel imetavad lapsed oma lapsi sageli "nanas" (lollabies). See näitab, et väikelaste aju juba talub muusikat ja selle eeliseid väga hästi.
- Muusika mängib meie keha . Meie keha on loomulikul viisil muusikat meelelahutanud ja rütmilisi liikumisi on lihtne teostada. Kui kuulame muusikat, siseneb see ajju selle protsessi, kuid see mõjutab ka meie motoorset süsteemi. Sellepärast kasutavad muusikterapeudid seda vahendit, et aidata inimestel, kellel on insult, liikuvuse taastamiseks.
- Muusika kuulamisel on meil füsioloogilised reaktsioonid . Kui hingamine kiireneb, suureneb südame löögisagedus ja üks tundub, et muusika liigub piki selgroogu. Muusteraapia aitab stimuleerida kooma aset leidvat inimest või aitab teadvustatud isikul lõõgastuda.
- Imikud ja lapsed reageerivad muusikale . Iga vanem teab, et varajastel aegadel on loomulik, et lapsed ja lapsed reageerivad muusikalistele stiimulitele. Väikestest tantsivad nad ja naudivad muusikalisi helisid. Teisest küljest õpivad lapsed lihtsalt kunsti ja muusika kaudu, muutes selle suurepäraseks harivaks vahendiks.
- Muusika tungib emotsioonidesse . Kuna muusika stimuleerib amygdala, võib see sulle tunduda kurb, õnnelik, energiline, motiveeritud ja nii edasi. See, kuidas muusika pääseb emotsioonidele, on muusikapraktikute jaoks väga kasulik.
- Muusika aitab parandada õppimist. Paljud laste õpetajad kasutavad selliseid meetodeid nagu tähestiku või värvide lugemine laulude kaudu. Muusika on mälestusmärkide meeldejätmise ja tuletamise efektiivne.
- Muusika teraapia on mitteinvasiivne ja motiveeriv teraapia . Meile meeldib kõik muusika ja see on üks olulisemaid põhjuseid, miks Muusika teraapia töötab.
