Gestaltti teooria: seadused ja aluspõhimõtted
The Gestalti teooria See on idee, mis teile kindlasti kõlab, kui olete üks neist inimestest, kes on huvitatud psühholoogia maailmast. See on praegu psühhoteraapias ja probleemide lahendamisel kasutatav teooria, kuid see on muutunud populaarseks ka üheks kõige atraktiivsemaks psühholoogilisemaks lähenemiseks neile, kes usuvad, et inimese olemine, käitumine ja tunne on ei saa piirduda ainult otseselt vaadeldava või mõõdetava väärtusega .
Kuid kui olete lugenud midagi Gestalt'i teooria kohta, siis teate ka seda, et see ei ole tuntud selle poolest, et seda saab hõlpsasti kokku võtta ühe lausega. Sinu filosoofilised alused ja seadused asjadest tajumise viis on juurdunud teadusuuringute aastate ja aastate jooksul ning nende sõnastus inimmõistuse kohta ei ole alati intuitiivne.
Sellepärast on Gestaltti teooria mõistmiseks vajalik väike mentaliteedi muutus, ja midagi paremat, kui seda saavutada õppida, millises mõttes teie keskendumine on orienteeritud ja millised on teie põhimõtted .
Gestaltti teooria ja selle humanistlikud mõjud
The Gestalt psühholoogia saab kujundada humanistliku psühholoogia laiemas raamistikus, kuna see rõhutab iga inimese subjektiivseid kogemusi, annab tähtsust psühholoogia positiivsetele aspektidele, nagu eneseteostus ja õigete otsuste otsimine, ning töötab koos mõistega inimene kui agent, mis suudab areneda vabalt ja iseseisvalt.
See tähendab, et see ei keskendu mõtte negatiivsetele aspektidele, nagu see juhtub teatud tüüpi psühhoanalüüsi korral, ega piira selle õppeobjekti inimeste jälgitavat käitumist, nagu see juhtub käitumises.
Väike ajalugu Gestaltilt
Geestalt teooria ilmus Saksamaal kahekümnenda sajandi alguses reageerides käitumuslikule psühholoogiale , mis lükkasid teadvuse subjektiivsete seisundite arvestamise inimeste ja inimeste käitumise uurimisel ta rõhutas mõju, mida perekontekstil ning sotsiaalsel ja kultuurilisel laienemisel on meile . Erinevalt käitumismastristest olid geestalt teooria tellinud teadlased põhiliselt seotud vaimsete protsesside uurimisega, mida sel ajal peeti põhimõtteliselt nähtamatuks, kuna puudusid vahendid aju juhuslike tundmaõppimiseks.
Nii saab Gestalti teooria lähemale inimese kontseptsioonile, mida iseloomustab tema aktiivne roll reaalsuse tajumiseks ja otsuste tegemiseks. Vastavalt Gestaltistsile me kõik loome meeles rohkem või vähem ühtseid kujutisi meie kohta ja seda, mis meid ümbritseb , ja need pildid ei ole meie meele kaudu jõudvate teabekanalite lihtne liit, kuid need on midagi muud.
Reaalsuse loomine ja selle tõlgendamine
Saksa sõna Gestalt, mis sageli tõlgitakse hispaaniakeelsena kui "vormi" kujutab endast seda protsessi, mille abil me loome reaalsuse tajumise raamistikud : kõik inimesed tõlgendavad reaalsust ja teevad selle kohta otsuseid, tuginedes nendele vaimsetele "vormidele" või "arvudele", mida loome ilma seda mõista. Gestaldi teooria keskendub selgituste andmisele selle kohta, kuidas me tajume asju ja otsuseid, mis põhinevad meie loodud vormidel.
Gestaltti teooria ja "vormi" mõiste
Mõned psühholoogiakoolid leiavad, et meie teadvuses loodud vaimsed representatsioonid on kujutise, heli, puudutuse ja mälu tükkide summa. Sellisel viisil lisandub meedetest tulevate infopaketite kogum meie ajule ja sellest, et meid kogevad sellised ühikute superpositsioonid.
Kuid Gestalt teooria eitab, et on olemas visuaalne "kõik", mis koosneb andmete kogumast, mis tulevad meie kehasse . Vastupidi, selles tehakse ettepanek, et see, mida me kogeme, on rohkem kui selle osade summa ja seepärast on see tervikuna tervikuna arv, mida saab pidada tervikuks. Seega, mis juhtub, on see, et meie vaimsete vormide globaalsus on määratud sellele, mis tuleb meile meele kaudu, mitte teisel pool.
Selle lähenemisviisi kohaselt õpime me sellest, mis meid ümbritseb, lisades meelepäraselt meieni jõudvate informatsiooni kogumit, vaid meie arvates loodud arvandmetest. Näiteks Gestalt'i teooria abil, mida Fritz Perlsi poolt loodud Gestalti teraapia (mis ei ole täpselt sama kui Gestalt psühholoogia), on välja pakutud psühhoteraapia vormid eesmärk on see, et patsient saab mõista teatud probleeme ülemaailmses mõttes see erineb sellest, kuidas ta seda enne tegime ja mis võimaldab tal oma potentsiaali arendada.
Seega, vastavalt Gestalt teooriale, inimesed ei saa erinevate aistingute saajaid, vaid meie meeled koosnevad erinevatest totalities. Gestalisti jaoks ei ole vaja keskenduda sellele, mida meie vaimsed tegurid näivad olevat kujundanud konflikti lahendamiseks või kasulikumaks mõtteviisiks, vaid me peame proovima saavutada struktuuriline arusaamine uus, mis juhtub.
Näited "vormi" idee mõistmiseks
Näitena sellest võib leida filme . Vaatamata fotode järjestusele, mis läbivad kiiresti, peame neid väga erinevaks: liikuvate piltide jada .
Kuigi see kvaliteet (liikumine) erinevates kujutistes puudub, on meie kogemus globaalsus, millel on see omadus. Gestalti teooria vaatevinklist on see nii, sest me loome globaalseid vorme reaalsusest, mis meid ümbritseb, selle asemel, et lihtsalt saada passiivselt teavet, mis on pärit kõikjalt ja vastaks sellele.
Sama on selgelt öeldud, kui näeme neid optilised illusioonid kus kaks või enam pilti ilmuvad peal, kuid me ei näe korraga enam kui üht: näitaja globaalsus näib meie meeleolu üle.
Gestaltti seadused
Geestalt teoorias on sõnastatud seadused, milles selgitatakse põhimõtteid, mille järgi sõltuvad kontekstist, milles me ise leiame, teatud asju, mitte teisi. Need on Gestaltti seadused, mille algselt välja pakkus psühholoog Max Wertheimer , kelle ideed arenesid ja tugevdasid Wolfgang Köhler (pildil) ja Kurt Koffka .
Kõige olulisem seadus ja see annab meile parema ettekujutuse loogikast, mis reguleerib arusaamade tekkimist tervikuna hea vormi õigus , mille kohaselt suurema täpsuse ja kiirusega tajuvad need, mis on terviklikumad, kuid samal ajal lihtsamad või sümmeetrilisemad.
Gestaltti rohkem seadusi ja põhimõtteid
Geestalt teooria teised seadused on:
- Joonise ja tausta seadus : me ei suuda tajuda sama vormi kui joonis ja samaaegselt sama näitaja taust. Taust on kõik, mida ei peeta näitajaks.
- Järjepidevuse seadus : kui tundub, et paigutatakse mitu elementi, moodustades teatud suunas orienteeritud voo, siis neid tajub tervikuna.
- Läheduse seadus : üksteise kõrval asuvad elemendid on kalduvad tajuma nii, nagu oleksid nad üksuse osaks.
- Sarnasuse seadus : sarnaseid elemente peetakse sama kuju.
- Sulgemise seadus : kuju paraneb paremini, seda lähem on selle kontuur.
- Täitmise seadus : avatud vormi peetakse suletud.
Kuidas need vormid vastavalt Gestaldi teooriale?
Kuna vormid on tervikuna, ei saa neid ühele tähendusele lühendada. See tähendab, et Gestaltists'ile vaimne pilt ei ole tegelikult visuaalne pilt , nagu see, mida saab võrkkesta valguses projitseerida, kuid see on midagi muud. Nii palju, et Gestalti teooria järgijatele on Gestalt'i seadused kohaldatavad mitte ainult nägemisega tajutud nähtudele, kuigi neid näitavad tavaliselt ainult joonised ja ikoonid. Pole raske kujutada näiteid, kus Gestalti seadused tunduvad olevat rakendatavad igasuguste arusaamade suhtes.
Lühidalt öeldes pakub Gestalt teooria a psühholoogiline lähenemine kus inimene on aktiivne rolli loomine, mis tähendab ühikut nende kogemustest ning lisaks suudab ta oma vaimseid "võimalusi" ümber kujundada, et võtta kasutusele rohkem kasulikke vaatepunkte ning paremini suunata nende otsustusprotsessi ja nende eesmärke.
Fritz Perls ja Gestalt teraapia
Fritz Perls , vastavalt enamusele Gestalt psühholoogia postulatsioonidele, välja töötatud omaette ravi: Gestalt-ravi . Kutsume teid neid kahe artikli kaudu tundma õppima:
"Fritz Perli biograafia ja tema panus psühholoogiasse"
"Gestalt-ravi: mis see on ja mis põhimõtetel see põhineb?"
