yes, therapy helps!
Sensibiliseerimine, eelteadusliku õppimise vorm

Sensibiliseerimine, eelteadusliku õppimise vorm

Mai 27, 2022

Varasemas artiklis räägime me pre-assotsiatiivsest õppimisest kui mehhanismist, mida liigid kasutavad keskkonnamõjudele reageerimiseks ja keskenduvad harjutamise protsessile.

Sellisel juhul räägime teist tüüpi eel-assotsieeruvast õppest: teadlikkus .

Mis on teadlikkus?

Me mõistsime harjumusi kui organismi reageerimise vähenemist stimulatsioonile pideva esituse kaudu. Sensibiliseerimine kujutab endast vastupidist protsessi , kuna see koosneb organismi vastuse suurenemisest stimulaatorile selle esitamise kaudu. See tähendab, et saada stiimulitüübi saamiseks aktiveeritavat seisundit.


Selleks, et me saaksime aru saada, on kõige tüüpilisem juhtum kelmuse vihatud "piiksatus", mis, kui see kõlab, süvitsi muudab meid. Lapse tantrums, kiirabi heli, kriidid ... on keskkonnamõjud, millele inimesed tavaliselt reageerivad liialdatud viisil, nii et öeldakse, et me oleme neile tundlikud. Nendest stiimulitest on kergesti tundlik, kuna need on väga häirivad stiimulid. Mida suurem stimulatsiooni intensiivsus, seda suurem on tundlikkus sellele .

Kui teadlikkus ei sõltu intensiivsusest

Siiski on mitmeid stiimuleid, mida ei iseloomustata intensiivsusega ja meid aga tundlikumad. Hea näide sellest on need asjad, mida me ütleme, et anname meile "grimase", mis võib olla väga eriline, näiteks juuste puudutamine märjal joonel, luude krõmutamine või kauem laiendamine, kui kriimustada plaati küüntega või hõbeda paberiga .


Üldiselt Kui keegi on aktiivse seisundi seisundis, on keskkonnamõjude sensibiliseerimise protsess rõhutatum . Kui me oleme vihased, palju stressi all või tohutu pühapäevase põlengu tõttu, siis võivad kõik keskkonnast tulenevad stiimulid muuta meid ja muuta meid tõelisteks beebiteks.

Nüüdseks, kui me näeme keegi väga vastuvõtlikku, peame mõistma, et ta on keskkonnasõbraliku hetkeni, kus ta ise leiab, siis on parem lasta tal vaikida.

Harjutamise ja sensibiliseerimise kombineerimine

Sama stiimul võib põhjustada harjumusi või ülitundlikkust sõltuvalt intensiivsusest ja inimese õppimise ajalugu.

Sel põhjusel tegutseb meid üllatusega, kui meie tuttav reageerib liigselt stimulat-sioonidele, mida me isegi poleks tajunud. Nendel juhtudel meid on nendega harjunud, samas kui teine ​​inimene on sensitiivne stimulatsioonile.


Protsessi kestus

Enamikul juhtudel toimub sensibiliseerimine ainult lühiajalises perspektiivis , kuna see võimaldab sisestada hoiatusteate enne uute ja potentsiaalselt ohtlike nähtustega.

Siiski võib see muutuda krooniliseks, mis on probleem. Kui selle kestus kestab pikka aega, võib sensibiliseerimine põhjustada tulevaste stressitegurite ilmnemise, mis võib klassikalise konditsioneerimise tõttu olla seotud teiste keskkonnasõbralikkusega ja võib põhjustada tulevasi fobiaid.

Kokkuvõte

Kuid mitte kõik, mis meid reageerib, on halb . Tutvumise nägude automaatne äratundmine või sellest, kui keegi, kellele me tahame meid veelgi meeldivamaks muuta, anname kätte ja kontakte, muudab meid selle evolutsioonist pärandunud mehhanismiga ühitamaks.

On vaja mõista, et see protsess on väga kohandatav , kuna see võimaldab meil keskenduda tähelepanu sellistele stiimulitele, mis võiksid meid ohtu seada. Kuid me ei ela enam koopas ega ümbritsetud kiskjatega nii arenenud ühiskonnas, see õppemehhanism, mis esineb kõigis liikides, mängib sageli meie vastu.


Dr. Sletten Discussing Central Sensitization Syndrome (CSS) (Mai 2022).


Seotud Artiklid