yes, therapy helps!

Tervislik elu

Biofeedback: mis see on ja mis see on? - tervislik elu

Pärast psühhoteraapia tavalist moodustamist on Freudi psühhoanalüüsi käigus sõnastatud tervendamises palju asju muutunud.Üks nendest asjadest on seotud psühhoanalüüsi populaarsuse kaotamisega, jah,...

10 kasu koeral (teaduse järgi) - tervislik elu

Need, kellel on koer või kellel on koer, teavad, et nende kohalolek võib meid äärmiselt õnnelikuks muuta.Seda asjaolu on näidanud II Affinity Foundationi teaduslik analüüs, mis käsitleb inimeste ja...

Jungi psühholoogia järgi unistuste tähendus - tervislik elu

Alates iidsetest aegadest kuni tänapäevani on erinevad kultuurid unelnud maagilise dimensioonina, mis võimaldab meil ennustada tulevikku või suhelda vaimudega või muude ebaoluliste üksustega. Paljud...

Mandala: budistlikud rattad, mida meditatsioonis kasutatakse - tervislik elu

Mandalad on üks meditatsiooniga seotud kunsti- ja kultuurielemente.Neid kasutatakse mõningates budistlikes rituaalides, kuid on ka tavaline, et neid kasutatakse ravivahendina. See võib esmapilgul...

11 võtmega olla õnnelik naine pärast 40-aastast - tervislik elu

Mõne inimese jaoks keskaeg on tema elus delikaatne hetk, mis võib põhjustada 40-aastase rahva kriisi.See on haruldane, kui jõuate sellele hetkeni ja hakata küsima näiteks, millised on minu eesmärgid...

8 liiki kallistused ja nende funktsioon meie elus - tervislik elu

Hugid on meie päevast päeva üks tähtsamaid rituaale.Need on üks täiuslikest vabandustest, et säilitada puutumatut kontakti mõne teise inimesega, mis aitab meil tugevdada emotsionaalseid sidemeid, mis...

Hüvasti istuva eluviisiga: 6 spordivõimalust - tervislik elu

Esimene oluline muutus inimese eluviisides toimus nn tööstusrevolutsiooni ja teise muudatuse pärast, mida nüüd kannatame pärast tehnoloogilist revolutsiooni. Enne tööstusrevolutsiooni mõjutas toitu...

Ema olemasolu eeldab nende 25 olulise punkti teadmist - tervislik elu

Emad koos meie vanematega on meie elus kõige olulisemad tegelased. Nad on inimesed, kes andsid meile elu ja tõid meid üles, kui me ei suutnud isegi end sööta.Tänu emadele on meil kasvanud ja...

Mis on eelistatav, dušš hommikul või öösel? - tervislik elu

Kas olete üks neist inimestest, kes eelistavad hommikul või öösel dušši? Kuigi mõned eelistavad minna hommikul otse duši alla, eelistavad teised enne voodisse minna, nii et nad jätavad voodist...

8 hingamisõpetust hetkeks lõõgastuda - tervislik elu

Valdav eluviis ühiskonnas nagu meie, mis tugevdavad konkurentsi ja pidevat enesetäiendamist, tekitavad meie kehale suurt stressi, mis muudab meie heaolu ja võib põhjustada ärevushäireid ja isegi...